Archive for the ‘更年期障害’ Category

プレ更年期と自律神経失調症

2016-07-21

「プレ更年期」という言葉を聞いたことがありますか?

更年期は45~55歳頃になりますが、その前の30代後半から40代前半頃を「プレ更年期」と呼ばれています。

この年代は、更年期をもうすぐ迎えようとしている頃で、体調不良を感じる方増えてきます。

・イライラする ・めまいがする ・耳鳴りがする ・不眠 ・のぼせる ・倦怠感 ・食欲不振など

 

名称未設定-1

もしかして、更年期障害?と思うかもしれません。

更年期障害とは、 卵巣機能が低下しはじめ、女性ホルモンの分泌が減少することによっておこる症状です。

 

しかし、30代後半~40代前半に更年期障害のような症状がでるのは、卵巣機能の低下というより、ストレスなどが原因でおこる自律神経の乱れが原因で体調不良になることが多いようです。

 

プレ更年期を快適に過ごすためには、自律神経のバランスを整えることが重要になってきます。

 

更年期障害と自律神経

2012-05-01

更年期とは閉経前後の5年間、具体的な年齢で言えば、45~55歳くらいとされています。
この時期はホルモンバランスが崩れる為に、心と身体に色々な症状が出やすくなってきます。
例えば、
・のぼせ、ほてり(ホットフラッシュ) ・発汗 ・冷えなどの身体症状
・イライラする、憂鬱など精神症状
これらの症状を更年期障害と言います。

更年期障害は、卵巣機能が大きく変化し卵巣ホルモン(エストロゲン)の分泌が減少し、
ホルモン系の調和が乱れてきます。
そのため、視床下部の
自律神経中枢に影響を与えて、自律神経が乱れます。

環境の面においても、
・子供の自立・親の介護・老後への不安などの精神的なストレスがありこれらも自律神経を乱します。

このように、更年期障害の原因として、閉経によるホルモンバランスの乱れもありますが、
自律神経の乱れも、原因のひとつです。

そのため、更年期障害の改善には、自律神経を整えることが重要になってきます。

更年期障害の鍼灸治療では、具体的な症状に対する治療と身体全体を整える自律神経の治療を行うことで、
症状の改善を目指します。
 

 

 

Copyright(c) 2010 福岡自律神経失調症治療院 All Rights Reserved. Designed by o2BusinessTheme

site tracking with Asynchronous Google Analytics plugin for Multisite by WordPress Expert at Web Design Jakarta.